измерение на бпаженство и просветление (анандамая к.)

Болшинството от човешката раса все още бавно се развива в по-нисшите коши и няма даже смътна представа за възвишената съдба отредена ни на висотата на Анандамая коша. В края на краищата, обаче според йога, такава е общата ни съдба.

Ще цитираме Свами Сатянанда от книгата "Медитации от тантрите":

    "Връхната точка на медитацията е себе-реализация. Тя настъпва тогава, когато се издигнем над висшия ум. Съзнанието спира да изучава ума и се отъждествява с централното ядро на човешкото съществуване, със Същността. В тази точка то се превръща в чисто съзнание. Когато човек постигне Себереализация това означава, че се е свързал с центъра на своето съществуване и, че гледа на битието, на живота си, от гледна точка на Същността, а не от позиция на егото. Когато действа от центъра на своето съществуване, тогава тялото и умът му функционират като почти отделни същности. За него тялото и умът престават да бъдат реалност. Те са само проявления на Същността, на реалната му самоличност. От това може да се види, че целта на медитацията е да изследва различните сфери на ума и в края на краищата напълно да преодолее границите на ума."