Аюр-ведична концепция за типовете тела

В Махариши Аюрведа всичко в съзиданието има своя конституция. Всеки индивид има отделно физиологично и духовно устройство, което го отличава от другите. След като се запознае с тези принципи, дори начинаещ ще може да разбере своя метаболизъм, поведение, настроения и характеристики. Трите доши (Вата, Пита и Кафа) са принципи, които лежат в основата на всички функции на тялото.

ТРИ ДОШИ

За Аюр-Ведичните експерти трите форми на енергия - Вата, Пита и Кафа - се откриват не само като основа на човешката физиология, но и като невидими движещи сили на всичко в съзиданието. Подреденото взаимодействие на тези финни енергии на трите доши дава израз на всички аспекти на проявения свят. Специалистът по Аюрведа може да разпознае коя доша е преобладаваща, изучавайки структурата на тялото, емоционалното състояние, диетата, сезоните и отрязъка от деня.

Всичко, което има ефект върху нашата физиология, независимо дали е храна или преживявания чрез другите сетива, влияе върху трите доши. Ако гледате червен цвят, тази цветна картина ще увеличи Питата. Яденето на нещо сладко увеличава Кафата. Ватата се увеличава, когато не се почива достатъчно. Дошите също така се влияят от вътрешни стимули. Нервността увеличава Ватата; агресивните мисли увеличават равнището на Пита; любовт стимулира Кафата.

ВАТА

Елемент-Въздух и пространство

Разположение в тялото-Дебело черво, репродуктивни органи

Функция-Движение

Време на деня-02:00 – 06:00

                         14:00 – 18:00

Сезон-Късна есен/зима

Качества-Сухо, леко, студено, финно, подвижно, бурно, чисто, бързо, гъвкаво

Умствени характеристики-Неспокоен ум, бедна памет, избягва конфронтация, активен, чувствителен, творчески занимания, лесно се измаря

Функция в тялото-Ентусиазъм, дишане, всички видове движения, подкрепя циркулацията, елиминиране на ненужните за организма продукти

ПИТА

Елемент-Огън и вода

Разположение в тялото-Средата на тялото, сърце, долната част на стомаха, черния дроб, жлъчката, далака, тънкото черво

Функция-Метаболизъм

Време на деня-10:00 – 14:00

                          22:00 – 02:00

Сезон-Лято, ранна есен

Качества-Горещо, остро, течно, леко мазно, кисело

Умствени характеристики-Интелигентен, точен, предприемчив, лесно раздразним

Функция в тялото-Зрение, храносмилане, топлина, цвят на кожата, глад, жажда, апетит, еластичност и гъвкавост на тялото, интелектуални способности

КАФА

Елемент-Вода и земя

Разположение в тялото-Глава и дихателни органи, горна част на тялото

Функция-Структура и субстанция

Време на деня-06:00 – 10:00

                          18:00 – 22:00

Сезон-Пролет

Качества-Тежко, хладно, меко, лепкаво, сладко, твърдо, мазно, бавно, сила, издръжливост, сдържаност

Умствени характеристики-Решителност, незлобливост, нежност, съчувствие, преданост, спокойствие

Функция в тялото-Поддържането на цялостността на тялото и неговите органи, стабилност на тялото, сила, търпеливост, мощ, въздържание, кураж, благородност, защита на ставите